おはようございます。
双子妊娠中で管理入院中です。
今日の病院の昼食はなんと「握り寿司」でした!!!
お寿司は大好物です！
妊娠中は控えていたため、出産後は絶対に「かっぱ寿司」の食べ放題に行こうと思って、今朝ちょうどかっぱ寿司のHPをチェックしていたところでした。
かっぱ寿司の食べホー（かっぱ寿司HPにリンク）
女性￥1,480でサイドメニューまで食べ放題なので、どの組み合わせで食べれば元が取れるかを真剣に考えていたところ、お昼ご飯にまさかのお寿司です！！！
さすがに生魚はありませんでしたが、とってもうれしいお昼ご飯でした♪
＜入院15日めのスケジュール＞
6：00 起床
7：45 心拍チェック
8：00 朝食
8：10 採血
10：00 間食（ヨーグルト）
10：20 助産師さん問診、検温
10：50～11：30 NST（ノンストレステスト）
12：00 昼食
13：10 心拍チェック
14：00 間食（クッキー、牛乳）
18：00 夕食
20：15 心拍チェック
20：20 間食（ソフトカップ）
22：00 就寝
＜朝食＞
穀物パン 3個
いちごジャム
ささみのコンソメ煮
オレンジ
野菜ジュース
ヨーグルト（間食用）
＜昼食＞
握り寿司
南瓜サラダ
ナスの炒り煮
清汁
ムーンライトクッキー（間食用）
牛乳 200ml（間食用）
＜夕食＞
ごはん 150ｇ
牛肉の生姜焼き
酢の物
アスパラ＆もやしゴマ和え
ソフトカップ（間食用）
※軽度の妊娠糖尿病のため、血糖値が急激に上がらないよう栄養士さんから分食（間食）するよう指導いただいています。
私の病院食は、1日合計2,000kcalに設定されています。
