おはようございます。
双子妊娠中で管理入院中です。
今日は台風21号の影響で、窓の外はすごい暴風雨です。
こたまるは、風がぴゅーぴゅー吹いている状況を「笛のおばけちゃん」と言って、いつもとてもこわがっています。
「ねんねのうた」（えがらしみちこさん作）の絵本の影響です。
こたまるは、この絵本が大好きで何度も何度も読んでいて、楽しそうに「笛のおばけちゃんが～」と暗唱できるぐらいでした。
しかし！前回の台風20号がきたときに、びゅーびゅーと暴風雨が夜に吹き「笛のおばけちゃん、こわい！！」と大号泣でした。
あっ、笛のおばけちゃんはお友達ではなかったのね…
この絵本には、ほかにもダンスのおばけちゃんや太鼓のおばけちゃんが登場します。
とってもかわいらしい絵で、夜がこわい、おばけがこわい～と思っているお子様におすすめの絵本です。
（と言いつつ、結局こわがっていたことが判明しましたが…）
今日の診察で主治医の先生より、いちこちゃん・にこちゃんともに推定体重が2,500gを超えてそうと言われました。
単胎妊娠の場合と同じぐらいそれぞれ大きくなっているようで頼もしい限りです。
子宮頚管は２cm前後でした。
＜入院8日めのスケジュール＞
6：00 起床
6：15 心拍チェック
7：50 血糖値チェック（測定値：72）
8：00 朝食
10：10 血糖値チェック（測定値：104）
10：15 間食（ヨーグルト）
10：20 主治医の先生の診察
10：40～11：40 NST（ノンストレステスト）
11：55 血糖値チェック（測定値：80）
12：00 昼食
14：10 血糖値チェック（測定値：92）
14：15 間食（クッキー、牛乳）
15：00 心拍チェック
17：50 血糖値チェック（測定値：85）
18：00 夕食
19：15 心拍チェック
20：00 血糖値チェック（測定値：127）
22：00 血糖値チェック（測定値：115）
＜朝食＞
ロールパン 3個
いちごジャム
ツナサラダ
和風ドレッシング
パイナップル
野菜ジュース
ヨーグルト（間食用）
＜昼食＞
ごはん（チキンライス） 150g
大根サラダ
焙煎胡麻ドレッシング
キャベツのコンソメ煮
ムーンライトクッキー（間食用）
牛乳 200ml（間食用）
＜夕食＞
ごはん 150ｇ
鰆の漬焼き
青梗菜お浸し
ナスと里芋のそぼろ煮
ソフトカップ（間食用）
※軽度の妊娠糖尿病のため、血糖値が急激に上がらないよう栄養士さんから分食（間食）するよう指導いただいています。
私の病院食は、1日合計2,000kcalに設定されています。
