双子出産(帝王切開後5日め)~


<朝食>
ゴマロール
りんごジャム
チーズサラダ
マヨネーズ
彩りスープ
オレンジ
ヘム鉄プルーンゼリー
野菜ジュース


<昼食>
中華バンズ
具だくさん焼きそば
サツマイモサラダ
春巻
コーヒーゼリー(ホイップクリーム)
たまごボーロ


<夕食>
ごはん 175g
サバのトマト煮
ブロッコリーのおかか和え
茶碗蒸し
人参ケーキ(夜食用)

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