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<朝食>
食パン、ミルクパン
野菜炒め
切干大根サラダ
リンゴ、マンゴー
Vクレスゼリー(りんご)
野菜ジュース
<昼食>
ごはん 175g
鶏肉のデミソース
オニオンスープ
パンプキンサラダ
黒糖ケーキフルーツ添え
<夕食>
赤飯 165g
ごま塩
鯛の味噌漬け焼き
エビチリソース
ひじきサラダ
オレンジゼリー
おにぎり(夜食用)
5歳&2歳双子をフルタイム勤務で育てるワーママの育児日記
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<朝食>
食パン、ミルクパン
野菜炒め
切干大根サラダ
リンゴ、マンゴー
Vクレスゼリー(りんご)
野菜ジュース
<昼食>
ごはん 175g
鶏肉のデミソース
オニオンスープ
パンプキンサラダ
黒糖ケーキフルーツ添え
<夕食>
赤飯 165g
ごま塩
鯛の味噌漬け焼き
エビチリソース
ひじきサラダ
オレンジゼリー
おにぎり(夜食用)